Онлайн курс "Наука
и искусство быть женщиной"

Это серия из 6 вебинаров по 90 минут теории и ответов на вопросы,
а так же 3 видеозаписи с практикой женской йоги и одна-две встречи в прямом
эфире с Юлией в зум или в скайп, в зависимости от запроса и потребностей участниц








Онлайн курс «Наука и искусство
быть женщиной"
Это серия из 6 вебинаров по 90 минут теории и ответов на вопросы, а так же 3 видеозаписи с практикой женской йоги и одна-две встречи в прямом эфире с Юлией в зум или в скайп, в зависимости от запроса и потребностей участниц
Самое гармоничное сочетание физики и метафизики, науки и эзотерики, конкретики и образности! Один курс впитал в себя лучшие женские тренинги, которые сейчас существуют!
Особенность женского курса – прикладной характер всей информации, базирующийся на западной медицине, анатомии, аюрведе и науке йоги, холистичном подходе и работе со звуком.
На женском онлайн курсе вы узнаете:
  • что такое йога для женщин всех возрастов;
  • что такое женская энергия и способы восстановления женской энергии;
  • какие есть практики по раскрытию чувственности и женственности;
  • как восстановить и поддерживать ресурсное состояние;
  • как снять тревожность;
  • принципы йогатерапии гинекологических заболеваний;
  • как правильно женщине жить и заниматься, чтобы поддержать здоровье и продлить молодость, в частности, во время менопаузы и беременности.
А главное, вы получите много-много эффективной и разнообразной практики, а также готовые видео уроки женской йоги!
Если вы хотите научиться ПРАКТИКОВАТЬ любовь к себе, к своему телу, к своей жизни и видеть, как она отвечает взаимностью, мой курс о йоге и йогатерапии для женщин – для вас!
Курс поможет каждой женщине:
  • гармонизировать свою эндокринную систему;
  • провести профилактику и начать лечение «женских болезней»: варикозное расширение вен, нарушения менструального цикла, болезненные менструации, ПМС, миомы, кисты, бесплодие, дисменорея и др;
  • понять как работает женский организм в разных фазах цикла, а также в беременность и менопаузу;
  • приобрести много простых, но эффективных практических навыков заботы о себе и теле на каждый день.
Женский онлайн курс — квинтэссенция моего опыта работы с заболеваниями и жизненными трудностями моих клиентов и меня самой!

Онлайн курс будет полезен всем женщинам:
  • оставаться наполненными и мягкими даже когда в жизни необходимо проявить твёрдость и стойкость;
  • чувствовать себя красивыми и любимыми безусловно, вне зависимости ни от каких внешних обстоятельств.
Это курс-практикум любви к себе!
Стоимость:
15 000 ₽ за участие в онлайн вебинарах для женщин с возможностью задавать вопросы + общение в живом чате. Все материалы курса навсегда остаются у участниц для дополнительного изучения и повторения.
Смотрите бесплатный вебинар для женщин о том как оставаться здоровой, красивой, наполненной и благополучной при помощи хатха-йоги, йогатерапии и йоги голоса.
Женская йога 5 минут в день — легко! Видео-практики для поддержания и восполнения женского ресурса. Это самые простые упражнения на каждый день, которые помогут поддержать себя в гармоничном состоянии даже очень социально активным женщинам.
Голосовые практики для ресурса женщины
Программа онлайн обучения на курсе для женщин
Сперматозоид и Яйцеклетка – ХА и ТХА человека, и почему «женщина начинается с тела» и чувств и как это влияет на ресурс и здоровье:
  • анатомия женской репродуктивной системы;
  • женская энергия и мужская энергия;
  • женская сила и энергия;
  • мужской и женский принцип действия, принцип «яйцеклеточности;
  • медитация наполнения женской энергией.
Физиология женской репродуктивной системы и как помочь ей работать гармонично:
  • принцип цикличности, как он влияет на женский организм. Циклы в природе, женском теле и жизни;
  • менструальный цикл: фазы менструального цикла, вальс гормонов (ФСГ, эстроген, ЛГ, прогестерон);
  • нарушения менструального цикла;
  • регуляция менструального цикла;
  • женские практики;
  • медитация наполнения женской энергией.
Уроки женской йоги 1.
Видео хатха-йоги и йоги голоса для восполнения ресурса и пробуждения чувственности.
Принципы йогатерапии гинекологических заболеваний:
  • йога для женщин: чем отличается женская и мужская йога;
  • что такое йогатерапия;
  • методы йогатерапии женских заболеваний;
  • показания и противопоказания йогатерапии для женщин;
  • упражнения йоги для женщины;
  • женская практика дыхания маткой;
  • медитация наполнения женской энергией.
Женщина фертильна по определению.
Йога до, во время и после беременности:
  • беременность как физиологический и эмоциональный процесс;
  • причины бесплодия;
  • методы альтернативного лечения бесплодия;
  • триместры беременности;
  • беременность без осложнений;
  • эмоции и беременность;
  • йога и звук в родах;
  • медитация наполнения женской энергией.
Уроки женской йоги 2.
Видео хатха-йоги и йоги голоса для поддержания и восстановления женского здоровья.
Возрастные изменения.
Благостный климакс и как избежать климактерического синдрома:
  • как не бояться старости и что значит стареть красиво;
  • старость = мудрость, учимся принимать себя и свой опыт;
  • как сохранить молодость с помощью йоги;
  • идеал женственности и красоты, на каких женщин хочется быть похожими;
  • йога после 50 лет: польза и техника безопасности;
  • практики для повышения женской силы и энергии;
  • медитация наполнения женской энергией.
Женщина создана для красоты
МК по уходу за собой и сохранению молодости с помощью аюрведы и ароматерапии:
  • рецепты домашних масок из аюрведы и ароматерапии;
  • применение эфирных масел для поддержания красоты;
  • ароматерапия — свойства масел для женского здоровья;
  • лучшие женские эфирные масла;
  • медитация наполнения женской энергией.
Уроки женской йоги 3.
Видео хатха-йоги и йоги голоса для поддержания ощущения молодости и красоты.
Отзывы о курсе
  • Юля! Благодарю за этот женский курс! Он очень содержательный, но пролетел как одно мгновение. С нетерпением ждала каждого вебинара и наполнялась энергией на них. Практика йоги по дополнительным видео и голосовые техники на курсе как раз то, что мне нужно в данный момент! Незаметно ушла тревожность и я чувствую себя комфортно даже в такое нестабильное время. Грустно, что курс закончился, обязательно переслушаю вебинары ещё раз!
    Марина, Москва
  • Через тебя, наичудеснейшая Юлечка, через твои знания, смыслы, намёки мне открылся путь возвращения ясности и яркости жизни, понимание того, как мы устроены, понимание своих потребностей, понимание отношений с самой собой. Через твои ценные инструменты, которые привели меня к целостности, я научилась чувствовать себя, быть легкой, чаще улыбаться несмотря ни на что, бережно к себе относиться, появилось гораздо больше удовольствия в жизни)
    Ты стала моим наставником-вдохновителем, твои нужные знания и твоя поддержка привели к честности во взгляде на себя и очень важное-выработался навык управления своим состоянием через чуткое исследование себя. Очень жду твою книгу) От души к душе благодарю! Благодарю! Благодарю!
    Ольга Макарова, Тюмень
  • Невероятно, пролетело почти 4 месяца с начала курса! Пересмотрела часть самого первого эфира с моим запросом и была сильно удивлена тому, какая я там… сейчас я четко вижу там… мужчину (приятного такого), не смотря на внешность и голос! Во втором уже видны изменения!!!
    По поставленному тогда намерению есть динамика, но мягкая, не стремительная… видится мне, что именно ближайшие месяцы будут особенными в этом плане, потому что ощущаю, что вместе с Настоящей весной во мне пробуждается что-то новое, более чуткое и нежное.
    Девушки! Восхищена вашими зримыми изменениями! Лица стали мягче, взгляды более выразительные, глубинные, чистые и отмеченные блеском естества.
    Юлечка, это было по-женски мощно, проникновенно, в соприкосновении с сердцем, душой! 4 месяца сестринского присутствия в поле поддержки, словно под теплым мягким покрывальцем.
    Сердечно благодарю за атмосферу, поддержку, природный водоем, полный творческого ресурса.
    Обнимаю каждую, с самыми светлыми пожеланиями в новый удивительный этап!
    Мария Баженова, Россия
  • Доброе утро всем участницам чудесного курса, и спасибо Юле за вчерашний вебинар, посвященный теме беременности. Такие пласты ощущений были затронуты, столько воспоминаний и ассоциаций — дажде не заметила, как пролетело время. И домашнее задание ни на секунду не вызвало затруднений — я сразу поняла, чем я беременна. Это ДОВЕРИЕМ К МИРУ. Вынашиваю это состояние, через токсикоз и тяжесть, через наполнение и освобождение… Вспоминаю свою беременность много лет назад, когда я узнала, что беременна, да еще и двойней — не передать внутреннего счастья и отстраненности от всего, что происходило раньше! Все стало несущественным, и жизнь разделилась на до и после. Это было тотальное доверие, принятие и счастье. По прошествии лет, когда дети выросли и произошло много событий в семейной жизни, в том числе и предательство мужа и развод, доверие было утрачено и дверь к себе закрылась. Началось самокопание, поиски выхода, ну наверное сами знаете, как это бывает. Постепенно жизнь выравнивалась, много курсов саморазвития, практик, йоги, и одним из звеном этой цепочки стала Юля, с ее эфирами, практикой Нади-шодханы 40 дней, и курс, на который я записалась не раздумывая, так его ждала. И когда обьявили карантин, такой был прекрасный настрой, что будет свободное время и занятие на курсе!!! Но мир распорядился по-своему, никакого для меня карантина, работа в прежнем (а то и более насыщенном режиме), что совсем не хватило времени на занятие на курсе. После вчерашнего эфира пришло окончательное решение — Доверься миру. И если не успеваешь пройти курс со всеми, значит пройдешь позже. Спокойно, никуда не торопись. Много инсайтов, много открытий, все вовремя, все по плану. Не по моему. Не я решаю, как будет лучше мне. Спасибо, Юля, это на самом деле вовремя. На одном дыхании написала, может многовато и где-то сумбурно…
    Наталья, Подольск
Все отзывы
  • Большой яйцеклеточный путь. Один из главных вопросов моей жизни — вопрос «Зачем?». При этом довольно часто бывает так, что я вписываюсь во что-то, не имея чёткого ответа на этот вопрос. У меня есть устойчивое ощущение, что мне туда точно нужно, но вот зачем, я пока не знаю. Ещё ни разу меня не подводило это интуитивное чувствование, именно оно приводило меня к самым глубоким внутренним трансформациям, к самым ярким впечатлениям и самым красивым отношениям. Но сопротивления ума не редко съедали много энергии по пути. Твой курс подарил мне прекрасную метафору происходящего в такие моменты. Я, подобно яйцеклетке, выхожу в открытый космос, доверяя и доверяясь тому импульсу, что толкает меня в неизвестность. И благодаря этой наивной открытости новому опыту меня подхватывает перистальтика фаллопиевых труб и несёт на встречу созидательным процессам. И там, в конце этого невероятного путешествия я всегда делаю выбор. И не редко это выбор в пользу смерти, чтобы родиться вновь и снова довериться открытому космосу. Те знания и инсайты, которыми которыми ты делишься на курсе, удивительно (или уже нет)) синхронично влились в мою жизнь и подкрепили, напитали ресурсом те части меня, которые в этом очень нуждались. И хотя пара теоретических аспектов вызвали у меня внутренние вопросы и здоровое желание подискутировать на тему, твои знания и холистичное видение физиологии и психологии женского тела -- бесценны. Но самое главное в этом курсе для меня не теория, а энергия, внимательность и чувственность, которыми ты щедро делишься с ученицами. Благодарю от всего сердца!
    Елена, Москва
  • Юля, спасибо большое за курс! Впервые увидела вас на вебинаре с Сашей Богук о аромамаслах… смотрела на свой день рождения и очень вдохновилась. Я тогда ещё почувствовала, что вам много, что есть сказать. Мне нравится ваш стиль — жить очень по-женски, в женском теле, но это плавание с картой, а не с завязанными глазами. Мысль про яйцеклетку, наверное, моя центральная! В ходе этого курса я точно разогрела свою фертильность, в жизни появилось много действий, заботы, силы. «Мне с собой хорошо» — моя путеводная нить. Практики сделала ещё не все и две последние лекции буду слушать. Йога в вашем преломлении — очень женская и очень целительная!!! Спасибо большое 🌺 я думаю, этот курс полезен любой женщине! Желаю этим женщинам найти вас ❤ 🙏
    Светлана, Ирландия, Дублин
  • Юля, здравствуйте! Не умею писать длинные отзывы. Мне на курсе было комфортно, удалось прочувствовать телом все дыхательные практики, которые мы делали на встречах. И эти ощущения заземления всегда были очень наполняющими и расслабляющими. Обязательно возьму в регулярную практику дыхание, где мы прорастаем корнями в землю и выдыхаем через груди. Мне оно помогает расслабиться и почувствовать себя цельной и единой с Землёй. Очень понравились рецепты красоты ☺ Обязательно что-нибудь приготовлю, когда соберу ингредиенты. Из практических упражнений для меня ценными были практик голоса. Немного не хватило теории и практики работы с тазовым дном. Но я так поняла, что это и не предполагалось с самого начала. Так что спасибо большое, Юля, за наполняющий курс!
    Александра, Смоленск
  • Юленька, я в Восторге от курса! Понравилось все и теория и практики. Я уже составила свой ежедневный план из практик и выполняю их каждое утро, доверяясь, облагодаря и принимая. Честно сказать, до нашего семинара у меня было очень беспокойное, рассредоточенное состояние из-за личных событий, я много думала, чувствовала от этого напряжение и сильное волнение. Сейчас меня как-будто подменили😊. Я успокоилась, перестала метаться в мыслях, поменяла отношение к происходящему вокруг меня, ушло напряжение и я сосредоточилась на том, что для меня сейчас важно и то что приносит удовольствие, ОЩУЩАЮ ЧТО УВЕРЕННОСТИ ПРИБАВИЛОСЬ, это все заземление и укоренение дает!😊 Это не вероятно, но я ощущаю перемены как внутренние, так и физические на теле, так и в пространстве. Все взаимосвязанно! Чувствую прилив энергии, я больше улыбаюсь, главное конечно спокойствие и уверенность👌, когда хочу танцую. Каждый день двигаюсь волной😊, понравилась метафора, чтобы быть на Одной Волне с Жизнью. Чувствую в этой Волне жизнь!!! Огромная Благодарность от всего чистого сердца!!!🙏😊 Для меня лично, семинар дал старт тому чего мне не хватало, я очень рада тем переменам, которые ощущаю! 🥰😘💋
    Катя, Москва
  • Юленька доброго дня и всем девочкам! Как же вдохновляют полученные практики комплексно ощущаю прилив сил и позитивное настроение несмотря на обстоятельства. Замечаю, что меняется отношение ко многим ситуациям они стали восприниматься более спокойно чем ранее. Уходит напряжение и сомнения, а приходит желание танцевать и принимать все блага жизни. А не бежать впереди планеты всей таща на себе все заботы и задачи пришло, что так далеко не убежишь. БЛАГОДАРЮ ЗА ПРАКТИКИ!😊 Еще заметила, что После выполнения практик, я абсолюно реально виляю Хвостиком😅 со звуком удовольствия! Это происходит совершенно естественным образом, как-будто большую радость испытываешь)))) у детей такое тоже замечала, когда им что-то приятное делаешь, они тоже виляют хвостиком😁. Бывает же у всех свои отклики)))) потом хочется сделать несколько волнобразных движений телом. Поняла, что хочу танцевать. Я записалась на семинар по Танцам Мандалы на 1-й уровень в школу Маи Мандалы!
    Вера, Москва
  • Добрый вечер, Юля, девочки). Только что закончила просмотр занятия в записи. Супер ощущения и впечатления от последней практики. Меня сильно потянуло влево, а затем назад оттянула сила тяжести, а когда шло соединение сильно раскачивало по кругу, интересно было наблюдать за своим состоянием. Очень понравилось дышать из земли и выдыхать через грудь, через меня прошел поток какой то осязаемый и пришло состояние восторга! Тема этого занятия для меня очень актуальна, мне 50) и я как раз сейчас примеряю на себя все Юлины советы по промасливанию, расстяжке, дыханию, самомассажу, прислушиваюсь к себе и понимаю, как мне всё это подходит и как тело радостно откликается! ЮЛЯ, БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ).
    Инна, Москва
  • Господи, спасибо тебе за тот невероятный мир, в котором нам посчастливилось жить! Верю, что всё, что происходит здесь, на этом курсе, в этом чате не просто меняет нас, это трансформирует мир. Мир, который так устал от борьбы. Это курс влился в мою жизнь до невозможного синхронично! Словно всё, что я всегда знала и чувствовала, обрело вербальное выражение и интегрировалось в пространство. О, как долго меня убеждали в том, что я не права, что нельзя и неправильно быть всем и сразу, что нужно достигать, добиваться, «пахать». И после многих лет борьбы и преодоления я не просто понимаю или чувствую, Я ЗНАЮ, вся я, весь мой ум и моё тело стало этим знанием. Сегодня соединила практику Юли со своими тантрическими практиками и откуда-то из недр души вырвалось: «Мама вода». И вся та боль и всё сопротивление вылилось со слезами наружу. Как долго я втягивала живот и стискивала челюсть и как счастлива ПРОСТО БЫТЬ! Моя продуктивность высока, как никогда прежде. Не потому, что я стала делать больше, а потому, что стала проще. Я больше не боюсь попросить о помощи, не боюсь проявить слабость или даже глупость, не пытаюсь ничего заслужить. Пришло — спасибо. Не пришло — я здесь, сейчас так. И конечно, в этот самый момент, как грибы после дождя, повылезали вдруг самые разные мужчины, откуда и не ждали. Но главное не в этом, ведь из и раньше было на моей поляне. Главное, как я с ними общаюсь. Оказывается, если заменить «в давай ты…» на «мне так хочется…», то и аргументировать не нужно. Благодарю
    Ольга, Москва
  • Добрый день, Юлечка и дорогие девушки. Хочу поделиться прекрасными открытиями в своем теле и новыми ощущениями. Время самоизоляции оказалось для меня очень полезным. Наконец-то я смогла уделить много много времени себе любимой, и сделать для себя массу полезностей и приятностей!!! по несколько раз переслушиваю Юлины лекции (с первого раза далеко не всё воспринимаю, такая у меня особенность)))), а сейчас смакую, записываю тезисы и выполняю практики, советы и домашние задания. С самого начала почему-то было какое то сопротивление: откладывала, опаздывала с выполнением заданий… А сейчас, когда и ножки на ночь попарила, кремчик нанесла, утром массаж стоп сделала, шарик покатала, хожу с тепленьких носочках, дышу, звучу, йогой с утра позанималась, тело прям расслабилось и мне стало в нем очень уютно😊. Я кайфую. Информация по другому воспринимается, как Юля говорит, распаковывается 💛А тревожные звонки с работы идут фоном, внутрь меня не проникают! Во как! Юлечка, спасибо огромное.
    Ирина, Москва
  • Сегодня снова делала Практику с гибискусом и дыханием радости, теплые потоки энерги, знаешь как пузырьки в менеральной воде расскатываются, щекоча по всему телу, хотя вдыхаю в матку!🌺 Волшебная практика, после ее выполнения как-будто весь организм гармонизируется и ощущается прилив жизненной силы, появляется внутренняя беспричинная радость от прибывания в процессе жизни и искрящиеся улыбкой глазки на лице начинают Святиться! Благодарю!😊
    Юлия, Москва
  • Только сегодня дослушала до конца последний вебинар. Очень откликается все и про циклы. Финальная практика актуальна как никогда, было очень приятно признать и принять все чувства и мысли и дать им место. От этого какое-то расслабление пошло в теле, как будто освободился ресурс, который их недопускал до осознавания.
    Юля, Израиль
  • Юленька, на устах царит сейчас благостная, божественная улыбка озаряя своим светом все личико. Ощущается как внутреннее спокойствие растеклось по всему телу, нет не одного зажатого участка на теле, гармоничное полное, ярко ощутимое расслабление, нет не малейшего напряжения. А в органах малого таза на фоне, такой глубокой тишины в теле, наоборот ощущается прилив и наполнение, как будто через корни произошло наполнение положительной энергией, водой, удобрением обощенным каким-то волшебным коктелем витаминов, энергии ЖИЗНИ!😁🤗🤗🤗🥰🥰 Велищайщая благодарность, за ЛЕКЦИЮ, ЗА ПРАКТИКУ И Божественные ощущения царящие в теле!🙏🙏🙏🙏 Ты Богиня!!!❤😘😘😘😘
    Катя, Москва
  • Юленька доброго вечера! Все эти дни наблюдаю и прислушиваюсь к своим ощущениям, чувствую и осознаю, что внутри тела создалось пространство тепла, у меня низкое давление и обычно ощущаю холод, поэтому наполнение тела теплом очень ярко распаковалось во мне. Много изменений ощущаю, восприятие себя поменялось, с пониманием того, что в нас нет границы между внутренним и внешним, прибавилось внутреннего спокойствия, гармонии, осознавая и наблюдая цикличной ушла излишняя тревожность и беспокойство. Когда начинаешь слышать и чувствовать, понимать себя восприятие внутреннее и внешнее меняется. Ощущаю как мое внутренне спокойствие, как из кувшина перетекает во внешнее пространство. Спасибо огромное за новые знания и ощущения, продолжаю свое увлекательное путешествие наслаждаясь процессом!🙏❤💋😘
    Мария, Москва
  • Юлечка, спасибо за сегодняшнюю он-лайн встречу, было очень тепло и уютно, и я снова вернулась к себе))). Последние два дня у меня были очень тревожными и напряженным из-за работы и я начала опять терятся во времени и эмоциях и не успевать отслеживать свое состояние. Но сейчас заземлилась, успокоилась и поняла, что твои занятия очень своевременны и просто целительны для меня. Отслеживаю и расслабляю постоянно зажатый таз и стиснутые челюсти, дышу, вчера принимала ванну с пеной, зажгла свечу, включила музыку мантры, кайфанула, спала прекрасно.) Понимаю, всё работает. Благодарю)))
    Ксения, Москва
  • Юлия, к сожалению, не смогла из-за разницы во времени присутствовать онлайн, но очень слнастроилась с Вами и девочками в записи. Это занятие — просто космос! Вчера и сегодня хожу и примеряю на себя, как платье, яйцеклетку. Как это принять всё без оценок, как почувствовать себя королевой, потому что это так? Как быть круглой и внимать опыт, людей, переживания целиком? Знать, что у меня в руках и в сердце есть выбор! Как не влиять? А про память!!! Боже, она всё всё знает про меня, не нужно таиться, а как у Клариссы Птнколы Эстес сшить пальто из своей жизни, из шрамов и праздников, из ошибок и любви и носить его по-королевски!!! Спасибо вам 🙏 🏵❤
    Анастасия, Санкт-Петербург
  • Юля, прекрасная практика дыхания радости. Спасибо огромное. Было очень тревожно сегодня днем, сейчас прям отпустило и наступило спокойствие и чувство защищенности. Сегодня утром на даче как раз наблюдала за водой в разных состояниях, была на пруду и смотрела на ровную гладь и на волнышки, а потом пошёл снег, пушистый, рыхлый такой. И было ощущение чистоты и свежести. Слушая тебя сейчас, как будто заново это увидела. Здорово.
    Ирина, Москва
  • Во-первых, не могу налюбоваться твоей красотой и целостностью! Как прекрасна женщина, в которой сила ума стала синергистом души♥ Ну, а главное, пришла на занятие в ускоренном и немного даже тревожном состоянии. За первые полчаса приготовила хуммус даже😁 Но в какой-то момент произошло переключение на состояния полного покоя. И после практики ощутила пополнение ресурса на 200%. Инсайт такой: осознание и проживание знания об устройстве женского тела дарит мне чувство безопасности🙏🏻 Благодарю♥
    Лена, Москва
  • Юля, дорогая, добрый день. Я снова с благодарностью. Очень рада, что приобрела твой курс «наука и искусство быть женщиной». Теория очень ценна, но главное, как магически он работает. Моментально перестроилась жизнь, как только начала вновь практиковать именно женские телесные практики и йогу. Самое основное, что ощутилось — изобилие. Буквально люди потянулись, деньги, возможности, цветы и пр.))) Сейчас очень мягко началась менструация. (Первая за очень долгое время, я ещё кормлю) Ощущается как тихий праздник. Очень очень благодарна тебе.
    Маргарита Мысловская, Вологда