Онлайн курс по йоге голоса «Празднуй свой голос!»

Это серия из 5 вебинаров по 90 минут теории и живой практики, а так же ответов на вопросы, рассылка теоретической части и домашних заданий.

Цена: 3500 руб.

Тембр голоса каждого человека абсолютно индивидуален, как отпечаток пальца. И именно голос в полной мере раскрывает и нашу уникальность, и в то же время наше сходство и единство с остальными людьми. Возможно поэтому, звучанию уделяется также большое внимание и в практике хатха-йоги, когда речь идёт о йоге звука — Нада Йоге.

Голос — это инструмент, с помощью которого мы учимся истинному чувствованию, доверию своим чувствам и принятию себя и окружающих. С другой стороны, умение владеть своим голосом дает нам возможность гармонично устанавливать и отстаивать личные границы.

Звук — это доступ к собственным ресурсам и диалогу со Вселенной. Соединение с уверенностью и развитие чувства уверенности в себе и своих силах.

На курсе мы сделаем широкий шаг навстречу себе, направляя звук в определённые части своего тела, озвучивая ощущения и развивая в себе умение идентифицировать чувства. Мы обнаружим, что наш голос может быть источником дополнительной силы, внутренней опоры и гибкости, как в теле, так и в психике.

Сделайте ещё один шаг к целостности!

Если Вы:

  • считаете, что у вас «нет голоса» или есть зажимы в голосе,
  • стесняетесь себя, своего голоса и тела,
  • хотите узнать как убрать зажимы в голосе и обрести уверенность в речи,
  • испытываете страх перед публичным выступлением,
  • ощущаете скованность в общении,
  • не знаете что делать с неуверенностью в себе и своих силах,
  • ощущаете оторванность от своих чувств или страдаете алекситимией,

Если вы хотите:

  • раскрыть свою харизматичность и убедительность,
  • научиться доверять себе и обрести уверенность в своих силах,
  • сделать голос красивым и прожить возрождение природного голоса,
  • в полной мере соединиться со своим телом, его полом и особенностями,
  • принять и полюбить себя,
  • научиться экологично отстаивать свои границы,
  • научиться в полной мере проживать и выражать свои чувства,
  • достичь самых искренних состояний себя,
  • почувствовать радость жизни в лёгкости и безусильности.

На онлайн курсе по йоге голоса вы научитесь:

  • звучать на публике с удовольствием,
  • принимать себя разными,
  • понимать свое настроение, чувства и эмоции,
  • выражать себя из своей СУТИ,
  • проявлять свои чувства и природный голос,
  • чуткости к себе и окружающим,
  • проживать свои чувства через звук,
  • слышать свой внутренний голос,
  • исцелять себя, делая шире шаг навстречу собственной целостности.

Стоимость участия:

  • 3 500 руб. запись вебинаров по йоге голоса (доступ к записи курса),
  • 6 000 руб. участие в онлайн вебинарах по йоге голоса с возможностью задавать вопросы, выполнять домашние задания и получать по ним обратную связь от меня, а также общаться в живом чате.

Чтобы не пропустить старт следующего онлайн курса по йоге голоса вы можете отправить заявку на странице и подписаться на рассылку новостей.

Смотрите бесплатный вебинар по йоге голоса «Голос мой дом» с практикой йоги голоса в потоке. Мы погрузимся в звучание всем телом, поговорим как снять зажимы с голоса, обретем эмоциональную уверенность и испытаем целительную силу голоса.

Программа онлайн обучения по йоге голоса:

Вебинар 1. ЖИТЬ — значит звучать!

  • йога голоса и звукотерапия — практика для раскрытия и принятия себя,
  • звук — всепроникающая вибрация. Звучание как самоконстатация (аз есмь).
  • звук и голос как средство самовыражения,
  • свободное звучание и точка уверенности в себе,
  • звучание как дыхание. Взаимосвязь дыхания и голоса.
  • упражнения на развитие речевого дыхания,
  • найдём свой естественный ритм дыхания, в котором мы ощущаем телесную радость жизни. Узнаем как связаны звук и дыхание.
  • найдём свой звук радости и позитивной уверенности в себе,
  • проживем возрождение природного голоса.

Вебинар 2. КАРТА пути к месту силы внутри себя.

  • осознаём, что мешает нам звучать и вообще быть собой,
  • идентифицируем внутренние блоки, неуверенность в себе, психологические зажимы голоса,
  • прорабатываем упражнения для снятия зажимов в голосе,
  • постановка голоса и развитие силы голоса,
  • работаем с блоками, мешающими нам раскрыть свой потенциал,
  • обретаем чувство уверенности в себе и доверие к жизни.

Вебинар 3. ПОЁМ СЕБЯ

  • йога звука или звук в йоге, как взаимосвязано движение и звук,
  • слушай свое тело — концентрация и умение слушать себя,
  • узнаем как устанавливать личные границы,
  • свободное звучание, развиваем силу голоса,
  • исследуем, как можно озвучить разные части тела в движении,
    озвучиваем усилие и безусильность,
  • практикуем своё тело. Практикуем свой голос.

Вебинар 4. Гармонизация энергоструктуры через звук

  • энергетика человека,
  • чакры — энергетические центры человека,
  • звучание по чакрам и очищение чакр,
  • работа с энергетическими центрами,
  • звукотерапия и психосоматика.

Вебинар 5. РЕСУРСНЫЕ звуковые практики

  • учимся постигать через звук единство земного и духовного в человеке,
  • женские и мужские голосовые практики,
  • практики для наполнения энергией,
  • практики для восполнения ресурса и целостности,
  • развитие силы голоса, погружение в звук и голос.

Получить подробную информацию, задать вопросы по звукотерапии и йоге голоса или купить онлайн курс «Празднуй свой голос!» можно по телефону +79152999457 Юлия.

Смотрите бесплатный вебинар «Соль земли» — йога голоса для силы духа и тела. На вебинаре я щедро делюсь с вами голосовыми практиками для заземления, обретения спокойствия, доверия жизни и соединения с уверенностью в себе.

 

Отзывы о йоге голоса

Подпишитесь на новости

Присоединяйтесь к нам в соц сетях

Контакты

  • г. Москва, пер. Староконюшенный, 39
  • Консультации и очное обучение +79152999457 Юлия
  • info@yogacure.ru

Связаться с нами

Пролистать наверх