Друзья, приглашаю вас принять участие в 7-ми дневном шаманском звуковом ретрите, на котором я буду вести часть практик вместе с одними из моих учителей по йоге голоса — Олегом Российским и Ириной Казаченко. Ретрит пройдет с 22 по 30 июля на берегу легендарного места Силы — Ладожского озера.
Ведущих ретрита несколько, программа формируется.
Я же проведу точно вот такие целебные МК:
1) Энергоцентры (чакры) и психосоматика. Радуга качеств Божественного и их проявлений. Исцеление принятием. Поставим запятую в своей формуле жизни: «Выживать нельзя быть Творцом».
2) Истинный голос женственности. Раскрытие и присвоение своей уникальной силы через голосовые и двигательные практики. Путь от девочки к ведунье.
Что будет использовано на ретрит в целом :
-
-
- голосовые практики широкого спектра,
- телесно-ориентированная групповая и индивидуальная работа,
- интуитивное/свободное/аутентичное звучание-движение-сознание
- контактные упражнения и процессы
- расстановки Духа местности
- магический (психотерапевтический) театр
- звуковой цигун
- хатха йога
- арома-терапия
- вокал
- арт-терапия
- работа с убеждениями
- шаманские вечера возле костра
- фаер-шоу
-
Примерный режим дня:
-
- утренняя практика с 7-30 до 9-00: звуковой цигун и хатха йога двумя потоками.
- время отдыха и завтрака с 9-00 до 11-00
- 1-е занятие с 11-00 до 13-00.
- время отдыха и обеда с 13-00 до 15-00
- 2-е занятие с 15-00 до 16-30. В
- 3-е занятие с 17-00 до 19-00.
- время отдыха и ужина с 19-00 до 21-00
- С 21-00… — шаманско-творческо-магические вечера
- к чему нужно быть готовыми:
- к непредсказуемой погоде
- к полевой кухне и жизни на природе
- к творческим прорывам и внутренним инсайтам
- к встрече с Собой.
Для тех, кто в первый раз, немного о том что это и для чего.
Звуковые практики и совключение с чистой природной средой дают вам возможность:
• полностью погрузиться в иную реальность, пережить новый уникальный опыт
• открыть и усилить собственный природный голос
• преодолеть страхи
• освободить, «включить» волю
• использовать голос для медитации, релаксации, самоисцеления
• глубже переживать и более свободно выражать чувства
• выявлять источники желаний.
Основная направленность занятий – взаимодействие с голосом, звуковой вибрацией, отражающейся в теле и воздействующей на сознание. В голосе человека заключена огромная сила. Эта сила может разрушить, а может исцелить. Может вдохновить, воодушевить, а может разочаровать… Кроме того, голос это то, что непосредственным образом выражает наш дух.
Основные темы и практики:
• Магия звука. Работа с голосом.
• Раскрепощение и проявление чувств, освобождение тела через звучание.
• Интуитивное пение.
• Звуковые медитации – практики управления своим состоянием через звучанием
• Основы обертонного пения.
• Звук и визуализация. Звук и намерение.
• Пение мантр, чантов, песен
• Исцеляющий Голос: тоннинг, парные практики, звуковой массаж, развитие тонкого слуха
• Практика исцеления имени
• Способы освобождения скрытых энергетических ресурсов тела через работу с мышечными блоками методами телесно-ориентированной терапии
• Ежедневные оздоровительные упражнения на основе Цигун, йоги, Сан Дао и других восточных практик.
ВНИМАНИЕ!!! Для участия абсолютно НЕ обязательно иметь какую-либо вокальную/музыкальную подготовку и абсолютно НЕ обязательно иметь певческий голос.
Условия участия:
Стоимость участия: 28 000 р при оплате на месте
При предоплате до 15 мая 2023 — 21 000 р.
Чтобы зафиксировать стоимость участия достаточно внести 5000 р. Дальше стоимость по предоплате будет расти.
Предоплата не возвращается при изменении ваши планов, но может быть перенесена на другие наши мероприятия в течение одного(!) календарного года (кроме тренингов, где мы НЕ являемся организаторами)
Дополнительно:
Организованное вегетарианское питание
Стоимость питания 8 500 р.
Организованное питание возможно только на весь выезд и только полное (нельзя выбрать только обед или только завтрак(!!!)).
Транспорт. Едем до места и обратно на микроавтобусе. Стоимость трансфера 2400~2800 р. Оплачивается отдельно.
Важно! От места высадки из микроавтобуса до места тренинга идти около 30 минут по лесу неспешным шагом. Рассчитывайте тот груз, что берете с собой.
*если вы внесли предоплату, но не смогли поехать, сумма за семинар может быть перенесена на любое из последующих мероприятий, в течении 1-го календарного года (внесённая сумма за питание возврату не подлежит, примем её как ваш подарок для всех участников)))).
- Проживание в палатках.
- Палатку нужно везти с собой. Организаторы палаток не предоставляют.
- Что брать с собой:
- Рюкзак с жесткой спинкой (!!!)
- палатка,
- если есть тент – берите, он всегда пригодится.
- спальник,
- каремат (коврик),
- миска, ложка, кружка, нож,
- фонарик с набором батареек
- термос 0,5-1,0 для сохранения кипятка или чая
- сменная обувь – сапоги резиновые, легкие и удобные.
- плащ или накидка от дождя
- платок на голову, бандана или кепка.
- защитный крем от насекомых,
- средства гигиены (щётки, мыло, полотенце и пр.)
- индивидуальная аптечка, в которой то, чем вы себя обычно лечите+пластырь, йод, бинт
- купальные принадлежности
- одежда для жаркого дня
- одежда для прохладного вечера, теплый свитер, куртка и тёплые носочки
- принадлежности для рисования
📌Зарегистрироваться на «Волшебный голос севера» со скидкой 1000 рублей можно по этой ссылке https://store.yogagolosa.ru/buy/210 указав в строке «промокод» мое имя: yulia
О практике звука можно подробно почитать в моих статьях https://yogacure.ru/voice_yoga/ и https://yogacure.ru/sound/