Собака мордой вниз — взаимопроникновение анализа и синтеза
19.05.2023
Комментариев нет
Одна из моих любимейших асан — Адхо Мукха Шванасана, всем известная как собака мордой вниз. Это и поза стоя на
Статьи
Нади Шодхана и способы преодоления тревожности
19.05.2023
Комментариев нет
Буквально название этой моей любимой пранаямы переводится как «очищение тонких энергетических каналов». Да, эффект от выполнения Нади Шодханы на тонком
Волшебный голос Севера 22-30 июля
02.05.2023
Комментариев нет
Друзья, приглашаю вас принять участие в 7-ми дневном шаманском звуковом ретрите, на котором я буду вести часть практик вместе с