2 — 10 октября 2021 йога-ретрит на Средиземном море в Чиралы
08.08.2021
2 комментария
Этот ретрит я провожу с 2011-го года (!) и каждый раз вношу в него все лучшие практики и знания, которые
Хатха йога
Йога для начинающих: о чем стоит крепко задуматься новичку в хатха-йоге
15.06.2020
5 комментариев
«Лучшие и прочнейшие изменения суть те, которые происходят от одного улучшения нравов, без всяких насильственных потрясений» А. С. Пушкин, «Капитанская
Позвоночник: тянем-потянем
03.06.2020
Комментариев нет
Статья о лечение остеохондроза, грыжи позвоночника (грыжа межпозвоночного диска), протрузии, боли в спине и других заболеваний позвоночника методами йоги. «Раскрытые»