Регулярные занятия на Новом Арбате с 1.10.2017

Друзья! Ура! Свершилось! Я вновь веду регулярные занятия для начинающих и продолжающих (если увижу таковых в группе) по хатха-йоге. Утром самое время зарядиться бодростью, умиротворением и вдохновением на целый день. Итак, по понедельникам, средам и пятницам с 8.20 до 10.05 в Центре Йоги ГАНГА  на Новом Арбате 12. Будем заниматься классической хатха йогой во всем […]

читать далее

Баланс и место силы

Простой баланс можно всегда усложнить, например, если забраться на дерево и балансировать на неровной ветке. Не делаем ли мы то же самое с жизненными ситуациями? Когда пытаемся сделать все как можно лучше, даже лучше самого лучшего… Но есть и хорошие новости — любой сложный баланс становится простым, когда проживаешь его изнутри, максимально собирая своё внимание к центру, […]

читать далее

«НОВЫЙ ГОД У МОРЯ». Новогодний волшебный семинар в Индии (Гокарна). 23.12 — 07.01

О чем будет семинар: Как Новый год встретишь, так и проведешь! А еще как старый проводишь – так новый и встретишь. с 23 декабря по 7 января, только представьте: Каждое утро – заряжающая практика хатха-йоги с Юлей Синявской! Пробуждаем тело, привыкаем просыпаться рано (об этом мы давно мечтали). Ничего лишнего: бодрая практика в потоке, с отстройками, […]

читать далее