Семинар по йоге голоса «Голос тела. Музыка сердца. Путь к тишине» 7 октября 10.00-17.00 (домашняя мини-группа)

Как стать увереннее в себе, энергичнее и харизматичнее? Как научиться проживать, а не подавлять или вытеснять свои эмоции, являющиеся по сути нашим жизненный топливом? — ПОМОЖЕТ ЙОГА ГОЛОСА!

Друзья, приглашаю на семинар по йоге голоса «Голос тела. Музыка сердца. Путь к тишине».
Семинар позволит получить максимально ПРИКЛАДНЫЕ и применимые в ПОВСЕДНЕВНОСТИ знания. Семинар включает также работу с уникальными техниками обретения внутреннего равновесия, уверенности в себе и принятия. 

Тембр голоса каждого человека абсолютно уникален, как отпечаток пальца. И именно голос в полной мере раскрывает и нашу уникальность, и в то же время наше сходство и единство с остальными людьми. Возможно поэтому, звучанию уделяется также большое внимание и в практике хатха-йоги, когда речь идёт о йоге звука или Нада Йоге.

На семинаре мы сделаем шаг навстречу себе, озвучивая ощущения и чувства и направляя звук в определённые части своего тела. Мы обнаружим, что наш голос может быть источником дополнительной силы и гибкости. Мы осознаем, что голос — это инструмент, с помощью которого мы учимся истинному чувствованию, доверию своим чувствам и принятию себя и близких. А самое главное — мы постигаем искусство пауз и учимся слышать тишину.

Семинар будет интересен как на начинающим, так и опытным практикам ха-тха йоги. Каждый сможет открыть новые грани работы и свободы в асанах. Это путешествие к осознанию глубинных зажимов в теле, возникающих из сферы чувств и эмоций, так часто остающейся совсем неосознанной, как бы отделённой от нас. Звучание в асанах, ощущение звука своего уникального голоса в теле и за его пределами — еще один способ сделать шажок к целостности, то есть к состоянию йоги. Звучание вообще — это доступ к собственным скрытым ресурсам и своем огромному потенциалу.

 

Программа семинара

Звук — всепроникающая вибрация.  Звучание как самоконстатация (аз есмь). Голос как инструмент самоисцеления и трансформации.

Практика ха-тха йоги с направлением звука в определённые части тела: сила и гибкость в звучании.

Что мешает нам звучать и вообще быть собой? Зажимы, мешающие нам раскрыть свой потенциал, и освобождение от них на практике. Биоэнергетика. Психосоматика и задействование терапевтических ресурсов голоса. Работа с резонаторами.

Йога голоса — практика, позволяющая раскрыть внутренние ресурсы. Работа с энергетическими центрами. Очищение и наполнение себя звуком. Путь к обретению контакта с внутренним местом силы.

Интуитивное пение — способ общения с собой и Вселенной.

Стоимость семинара:
3000 рублей- при оплате ДО 29.09.2017 (при оплате после 29.09 — 4000 рублей). Места еще есть, но их количество ограничено!

Вас ждут 6 часов плодотворной увлекательной работы и вкусный саттвичный обед, приотовленный мной! 😉

Вопросы и запись: +7 915 299 94 57 (Юлия) или по почте julia.siniavskaya @ ya.ru (не забудьте убрать лишние пробелы из адреса!)) 

 

Оставить комментарий

Комментировать (обязательно)
Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
Имя (обязательно)
Email (обязательно)