Утренняя практика хатха-йоги для начинающих и продолжающих (видео)

Видео утренней практики хатха-йоги для начинающих и продолжающих. Практика выстроена в высшей степени травмобезопасно и компенсированно прорабатывает всё тело. Эта последовательность подходит даже тем, у кого есть проблемы с позвоночником (не в острой фазе). Практика не является терапевтической и, вероятнее всего, не очень подойдёт тем, кто вообще не имел опыта в йоге. Приблизительно в таком […]

читать далее

Женские практики — семинар 15.04 (10.00-15.00). Приглашаю!

Мы живем в условиях, когда необходимо учиться быть женщиной. К сожалению, мы часто недооцениваем ту пропасть между истинной природой женщины и клише, навязанными культурой потребления. В результате — получаем разнообразные сигналы от жизни, что необходимо что-то менять. Что и как менять? На этот вопрос мы ответим на семинаре по женским практикам (в том числе звуковым!) […]

читать далее

Пробы пера: Он уже пережил не одну Сотню лет, сотню зим…

Он уже пережил не одну Сотню лет, сотню зим, Раз пятнадцать — войну, Но, однако, ни разу — весну. Он её и не ждал. Он стоял Никогда не коря судьбу. Своё место и долг он знал, Как на фронте, так и в тылу, Городской оборонный Вал. И однажды явилась она — Совсем не в пример […]

читать далее