Интенсивный курс по йогатерапии опорно-двигательного аппарата

30 октября – 3 ноября 10:00 – 17:00
Место проведения: Центр йоги «Прана» на Тимирязевской

1711-bigПлан курса
(5 дней, 30 учебных часов)

День 1 (воскресенье, 30 октября)
1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть — холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии.
2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах.
Перерыв
3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет. Суставы. Соединительная ткань, особенности строения и функционирования. Мышцы. Типы мышечной работы и их прикладной смысл. Мышечные рефлексы (растяжения, реципрокного торможения, складного ножа) и их прикладной смысл. Анатомические поезда и их прикладное значение. Биомеханика дыхания и её прикладной смысл в ЙТ ОДА. Теория с элементами практики.

День 2 (понедельник, 31 октября)
1. Интерактивный повтор основных моментов касательно анатомии и физиологии в прикладном разрезе. Практика с элементами теории.
2. Основы аюрведы применительно к йогатерапи ОДА.
Перерыв
3. Диагностика и анкетирование пациента. Принципы и алгоритмы. Работа в парах — осмотр пациента.
4. Йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости (усиление/уменьшение лордозов и кифозов позвоночника разной степени тяжести вплоть до болезни Шойермана-Мау). Работа с ногами и йогатерапия плоскостопия. Учет биомеханики дыхания. Теория с элементами практики.

День 3 (вторник, 1 ноября)
1. Йогатерапия различных проявлений остеохондроза: спондилолистез, спондилез, спондилоартроз, протрузии, грыжи. Противопоказания и показания. Теория с элементами практики.
Перерыв
2. Практика йогатерапии остеохондроза и его проявлений (спондилез, протрузии, грыжи и т.д.). Освоение навыков творческого использования вспомогательных материалов. Повтор противопоказаний. Обсуждение возможностей применения методов аюрведы для повышения эффективности практики. Повтор принципов йогатерапии ОДА и их реализация в практике ЙТ остеохондроза.

День 4 (среда, 2 ноября)
1.Сколиоз: патогенез. Возможности йогатерапии. Цели, принципы, противопоказания. Шрот-терапия. Теория с элементами практики.
Перерыв
2.Практика йогатерапии сколиоза на двух пациентах (или на одном — зависит от возможностей волонтеров). Мышечное тестирование и подбор асан с учетом его результатов.

День 5 (четверг, 3 ноября)
1. Йогатерапия периферических суставов: артрозы и артриты. Теория и практика. Перерыв
2. Возможности йогатерапии аутоимунных заболеваний ОДА: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
3. Групповое решение ситуационных задач. Тест — делаем вместе и обсуждаем.
4. Вручение свидетельств. Занавес 🙂

 

Стоимость курса:

Льготная цена при оплате до 31 июля При оплате с 1 августа
За 1 день  — 5.000 руб.
За все дни 16.000 руб. 20.000 руб.

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара в центрах йоги «Прана» на Баррикадной (только наличными) и на Тимирязевской (по банковской карте или наличными).

 

ВИДЕО-ЗАПИСЬ этого курса можно приобрести на портале daYoga.ru:

blog

Оставить комментарий

Комментировать (обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Имя (обязательно)
Email (обязательно)

CONTACT ME

Your Name (required)

Your Email (required)

Your Message

Close
Phone number

+79152999457

Закрыть
Subscribe

Close
Подписка на новости

ЗАКРЫТЬ
Обратная связь

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

ЗАКРЫТЬ
Телефон

+79152999457

ЗАКРЫТЬ