О чем стоит крепко задуматься новичку в хатха-йоге

«Лучшие и прочнейшие изменения суть те, которые происходят от одного улучшения нравов, без всяких насильственных потрясений» А. С. Пушкин, «Капитанская дочка»   Итак, вы решили заняться хатха-йогой. С чего начать? Прежде всего, следует дать себе отчёт о мотивах такого решения. Если мотивом стало восстановление и/или поддержание хорошей физической и психо-эмоциональной формы, то, пожалуйста, бдите, чтобы […]

читать далее

«Дети с ограниченными возможностями» или особые дети?

Детей с синдромом Дауна, детским церебральным параличом (ДЦП), синдромом гиперактивности и дефицита внимания (СДВГ), а также детей с разными формами аутизма теперь, к счастью, все чаще называют «особыми» или ласково «особятами». Однако официальная терминология, увы, звучит как приговор, не подлежащий обжалованию: «дети с ограниченными возможностями». «Клеймо», как красноречиво назван уже популярный, хоть пока и в […]

читать далее

Осознанность как метод йогатерапии

Методы йогатерапии, о которых пишут и говорят, как правило, ограничиваются воздействием на организм человека как на тело, то есть биологическую форму организации материи. Это коррелирует с подходом западной медицины, а следовательно «научно», то есть неоспоримо. Наиболее уважаемые объяснения механизмов действия техник хатха-йоги основываются на логике функционирования материальной составляющей тела человека. Так, например, можно часто прочитать […]

читать далее