Сон! Сон! Сон! Устранение нарушений сна методами йоги и аюрведы

Если вся жизнь — это сон, который надо досмотреть до конца, то, пожалуй, сон очень важен для жизни. В условиях современного городского образа жизни люди, без преувеличения, слишком часто страдают нарушениями сна. Причин тому более, чем достаточно: стресс, малоподвижный образ жизни, неправильный режим дня и даже неправильное питание. Здесь мы не будем останавливаться на всех […]

читать далее

Не йогой единой жив человек или «all you need is… плов?»

Человек рождается здоровым, все болезни приходят к нему с едой. Гиппократ Очень часто люди, начавшие заниматься хатха-йогой, через некоторое время ощущают потребность изменить свой рацион. Причиной тому могут быть и глубокие изменения в теле и сознании, которые неизбежно происходят с началом регулярной практики, и просто разговоры, ведущиеся в раздевалке после занятия. Бывает и так, что […]

читать далее

Практический смысл базовых понятий Аюрведы для современного человека

Слава Богу, Аюрведа, как и иные традиционные холистические системы знаний о здоровье человека, становится все популярнее в нашей стране. Книжные магазины изобилуют популярной литературой по «науке о жизни», выходят в свет телевизионные и радио программы, знакомящие широкую аудиторию с основными терминами этой науки, в магазинах появился достаточно широкий ассортимент целебных аюрведических продуктов.

читать далее
CONTACT ME

Your Name (required)

Your Email (required)

Your Message

Close
Phone number

+79152999457

Закрыть
Subscribe

Close
Подписка на новости

ЗАКРЫТЬ
Обратная связь

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Сообщение

ЗАКРЫТЬ
Телефон

+79152999457

ЗАКРЫТЬ