Как стать увереннее в себе, энергичнее и харизматичнее? Как научиться проживать, а не подавлять или вытеснять свои эмоции, являющиеся по сути нашим жизненный топливом? — ПОМОЖЕТ ЙОГА ГОЛОСА! Друзья, приглашаю на семинар по йоге голоса «Голос тела. Музыка сердца. Путь к тишине». Семинар позволит получить максимально ПРИКЛАДНЫЕ и применимые в ПОВСЕДНЕВНОСТИ знания. Семинар включает также работу с […]
Друзья, мы с Екатериной Новиковой, опытным психологом-арт-терапевтом, приглашаем на двухдневный семинар по психосоматике «В здоровом теле»! Это мощный трансформационный курс для мини-группы, в которой мы индивидуально поработаем с каждым участником по его психосоматическому запросу (при этом запрос может не раскрываться в группе), а групповая энергия поможет процессу. Занятия пройдут в центре города, вероятнее всего возле метро […]
Видео утренней практики хатха-йоги для начинающих и продолжающих. Практика выстроена в высшей степени травмобезопасно и компенсированно прорабатывает всё тело. Эта последовательность подходит даже тем, у кого есть проблемы с позвоночником (не в острой фазе). Практика не является терапевтической и, вероятнее всего, не очень подойдёт тем, кто вообще не имел опыта в йоге. Приблизительно в таком […]
